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藜麦虎虾沙律 | 楼上® HKJEBN
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做法:
将藜麦清洗干净后,加入清水浸过藜麦表面,蒸至水干备用;
待虎虾解冻后;用滚水烚熟虎虾后剥壳备用;
倒入士多啤梨乳酪和藜麦于大碗,搅拌均匀后备用;
把沙律菜放在碟上,倒入已搅拌的士多啤梨乳酪和藜麦于沙律菜上,再放上虎虾,即可食用。
清新系列
藜麦虎虾沙律
作者 : 楼上®厨房
材料
(4人份量)
藜麦 50克
虎虾 6只
车厘茄 6粒
士多啤梨乳酪 150克
沙律菜 200克
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清新系列
藜麦虎虾沙律
材料
(4人份量)
藜麦 50克
虎虾 6只
车厘茄 6粒
士多啤梨乳酪 150克
沙律菜 200克
做法
1.
将藜麦清洗干净后,加入清水浸过藜麦表面,蒸至水干备用;
2.
待虎虾解冻后;用滚水烚熟虎虾后剥壳备用;
3.
倒入士多啤梨乳酪和藜麦于大碗,搅拌均匀后备用;
4.
把沙律菜放在碟上,倒入已搅拌的士多啤梨乳酪和藜麦于沙律菜上,再放上虎虾,即可食用。