夏季之選
花旗蔘玉竹螺頭湯
花旗蔘玉竹螺頭湯
材料
(3-4人分量)
正花旗蔘片15克 (約1湯匙)
精選玉竹條 40克 (約3條)
精選南棗 30克 (約10粒)
遠年陳皮 4克 (約1小片)
美國急凍響螺頭( L ) 250克 (約3隻)
豬展肉 300克 (1塊)
鹽 適量
功能
益氣生津、滋陰清熱
做法
1.精選玉竹條以清水浸30分鐘洗淨,切片待用;
2.正花旗蔘片、精選南棗洗淨備用;
3.遠年陳皮以清水浸透去瓤,洗淨瀝乾水份;
4.美國急凍響螺頭(L)解凍,剪去內臟,用粗鹽擦洗乾淨;
5.豬展肉洗淨,切塊,連同響螺頭以薑蔥汆水候用;
6.將所有材料放入砂窩內,注入適量熱開水,煲約2小時,下鹽調味,即可食用。