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潤肺補腎篇
野生蟲草核桃紅棗茶
野生蟲草核桃紅棗茶
材料
(2-3人份量)
野生特選蟲草 8克 (約30條)
美國特選原味核桃仁 75克 (約4湯匙)
珍品紅棗 40克 (約8顆)
冬瓜角糖 40克
功能
強肺補腎、健腦益智
做法
1.美國特選原味核桃仁以清水浸約30分鐘，洗淨備用；
2.野生特選蟲草以清水略浸5分鐘，擦洗乾淨待用；
3.珍品紅棗去核，洗淨候用；
4.將冬瓜角糖及其他材料放入燉盅內，注入適量熱開水，隔水燉約2小時，即可食用。